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【雅昌讲堂】栗强：茶与健康课程回顾与提纲

【雅昌讲堂】栗强：茶与健康课程回顾与提纲

作者：栗强

拍摄日期：2018-08-23

茶对健康有正向的作用，也有负面的作用，但是正向作用更多的来自于心里。你不能指望着喝一杯茶，就很快地治好了什么病。绝大多数人至少在日常生活之中，他也觉得自己做不到。可是负面的作用可能更多的来自于生理。如果用不正确的方法来喝茶，包括喝的太多或者是怎么着的，都属于不正确的饮茶方式。那通过选择合适的茶，当然也包括选择合适的喝茶方法，就能够避免生理方面的负面影响。

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